Essa atividade é feita, na maioria das vezes, com o objetivo de relaxar a mente e o corpo. Porém, o que muitas pessoas ainda não sabem, é que além do relaxamento, o banho frequente de sauna contribui para o fortalecimento da saúde.
Se usada adequadamente, é uma combinação perfeita de bem-estar e qualidade de vida. Lembrando que é sempre importante consultar o seu médico.
Sauna Masculina:
4ª feira das 17h30 às 21h
Sábado 14h30 às 19h
Sauna Concordiana