Muita gente ainda acredita que musculação é apenas uma questão de estética, que as pessoas se exercitam só para conseguir um corpo bonito ou têm um único objetivo: emagrecer. Mas a grande verdade é que os benefícios da musculação vão muito além disso! Praticar atividade física é essencial para ter saúde, dar força aos músculos, prevenir doenças e gerar bem-estar para o corpo todo. E com a musculação não ia ser diferente!
SEGUNDA A SEXTA: 16H ÀS 21H
Arena Concórdia